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Quali sono gli alimenti che contengono i grassi idrogenati
I grassi idrogenati sono dei composti del tutto artificiali creati tramite alcuni processi di lavorazione degli alimenti. Attraverso l’idrogenazione i grassi polinsaturi vengono trasformati in grassi trans, i principali responsabili delle malattie cardiovascolari. Oggi sentiamo sempre più spesso parlare della loro pericolosità e dei danni che recano alla nostra salute. Vediamo allora cosa...Leggi tutto...
In arrivo un hamburger vegetariano con tanto di sangue
Un team di scienziati statunitensi della Stanford University, è riuscito a produrre un hamburger vegetariano che sembra un vero pezzo di carne, con tanto di sangue anch’esso vegetale.Leggi tutto...
Nuova ricerca dimostra come il succo di pompelmo agisce sul peso corporeo
Se durante i pasti mangiamo alimenti ipercalorici è meglio bere succo di pompelmo al posto dell'acqua perché garantisce un minore accumulo di calorie e tiene a bada i livelli di glucosio nel sangue. E’ quanto dimostra nuovo studio, condotto dall’Università della California a Berkeley (UCB) e pubblicato su Plos One, affermando che il succo di pompelmo è...Leggi tutto...
L'attenzione verso l'alimentazione dei propri figli è importante, specialmente quando sono fuori casa e il controllo genitoriale è minore
I genitori di oggi sono probabilmente più attenti alla salute alimentare dei propri figli e ci pensano due volte prima di scegliere la merenda da far portare loro a scuola: che non sia eccessivamente pesante e che dai loro la carica giusta per affrontare la giornata.L'attenzione al peso dei propri...
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La dieta della patata
La dieta della patata utile per la bellezza e la salute
La patata è certamente il tubero che riveste maggiore importanza dal punto di vista alimentare; in certe epoche storiche, e presso alcuni popoli, ha rappresentato l’alimento base e forse l’unico sostentamento. La patata che è originaria del Cile e del Perù fu introdotta in Europa verso la fine del XVI secolo.
Dolore al fianco destro e dolore al fegato
Fitte improvvise e dolore al fianco destro possono essere scambiate per mal di fegato
Il dolore al fianco destro è un disturbo che colpisce molte persone e viene spesso considerato un sintomo di malattia epatica. I dolori percepiti al fianco destro possono avere invece diverse origini come: sindrome dell'intestino irritabile, coliti, pancreatiti, duodeniti o malattie epatiche.
dieta brucia grassi
Dieta Duigan, dieta brucia grassi
Non possono proprio farne a meno. I personal trainer internazionali e famosi "ingegneri" dei regimi alimentari ne inventano sempre una nuova per far felici i propri fan. Così nasce una nuova dieta brucia grassi, depurante e che ci rimette in sintonia con il nostro corpo e il giusto numero dei chili. Si chiama Dieta Duigan.
pranzo dietetico
Un panino dietetico e salvi il pranzo
Un panino consumato fuori casa, magari durante la pausa dal lavoro, può essere un pranzo dietetico e anche soddisfacente? No, non è un sogno, basta prepararlo seguendo i semplici principi della corretta alimentazione. Vediamo come venire fuori dalla pausa pranzo senza condizionare il nostro peso forma.
togliere le maniglie dell'amore
Come togliere le maniglie dell'amore
Ci sono cose difficili da eliminare. Nonostante siamo certi di seguire una dieta equilibrata e ipocalorica, nonostante il nostro corpo ci sembri più magro di tante altre persone, nonostante una attività fisica normale, quelle maniglie dell'amore ci risultano davvero fuori luogo e anti estetiche. Che fare allora? Conviverci o imparare come togliere le maniglie dell'amore?
ritenzione idrica
La ritenzione idrica al maschile
Di norma le malattie e i disturbi di salute non fanno differenze di genere. Anche se un certo modo di trattare certe problematiche ci spinge ad associare, ad esempio, ritenzione idrica con disturbo femminile. Non è così scontato. Non è corretto parlare separatamente di ritenzione idrica uomo, ritenzione idrica donna, rimedi per lei, rimedi per lui.
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