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mali di stagione
Rimedi naturali per la sinusiteNella stagione dal tempo più incerto il nemico per molti è la sinusite. Come possiamo curarla in maniera naturale?   La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali che proteggono il cervello da eventuali traumi, depurano l'aria inspirata proteggendo da germi, batteri o polveri irritanti grazie al muco. L’infiammazione quindi avviene quando il drenaggio del muco è ostacolato e i microrganismi ristagnano all'interno dei seni.
Quando...

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Dieta alcalinizzanteLa dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno     Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro. Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...

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Dieta dell indice glicemicoQuesta dieta è diventata famosa perché a seguirla è niente poco di meno che la signora Sharon Stone!     La diva grazie a questo regime alimentare ha imparato a privilegiare solo cibi dall’indice glicemico basso, come pasta integrale, verdure e pesce.
Ma cosa indica l’indice glicemico negli alimenti? Per la precisione l’indice glicemico negli alimenti misura la velocità con cui lo stesso alimento innalza i livelli di...

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La dieta anti-infiammatoriaUn regime alimentare indicato a contrastare quei malesseri associati ad uno stato infiammatorio   Nella classifica delle migliori diete del 2014 troviamo anche la dieta anti-infiammatoria, non proprio indirizzata ad un dimagrimento quanto più a contrastare i malesseri e le malattie dovute ad infiammazioni del nostro organismo.
L’infiammazione di per se è già un meccanismo di difesa, ma sarebbe meglio non sovraccaricare l’organismo riducendo...

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nichel negli alimenti


Verdure "vietate" per chi è allergico al nichel

Il nichel è una sostanza molto presente negli oggetti di uso quotidiano, soprattutto quelli metallici. Ma è una sostanza naturale di cui sono ricchi anche molti alimenti. E' sempre più spesso causa di allergie e intolleranze e ciò può comportare un cambiamento nelle nostre abitudini e nella nostra dieta. Purtroppo gli alimenti che contengono più quantità di nichel sono proprio quelli buoni per la nostra salute: verdure, legumi e acqua.



Dare un bacio è pericoloso?


I lati nascosti di dare un bacio

Dare un bacio può essere pericoloso? Come può un'attività così piacevole come dare un bacio o riceverne uno nascondere delle insidie per la salute? Ne parla il blog "How stuff Works" citato sulle pagine di Yahoo Salute da David Frati. Innanzitutto occorre dire che dare un bacio è un gesto di effusione naturale oltre che molto piacevole: scambiarsi un bacio infatti può essere romantico, passionale, dolce o erotico, ed emotivamente dare un bacio equivale a esprimere un desiderio per l'altro, quindi vale per i più come dichiarazione di amore o quanto meno di interesse sessuale.



La dieta per depurarsi dopo le feste


Una dieta di pochi giorni per depurarsi dopo le feste

L'Epifania tutte le feste porta via, e anche a tavola dovrebbe essere così: finita la sbornia di liquorini dolci e le abbuffate di dolcetti che più piccoli sembrano più pericolosi sono, per non parlare dei pranzi e delle cene che tra veglie e veglioni ci hanno fatto slacciare più di un bottone, la parola d'ordine una volta che la festa è finita e tutti sono di nuovo a casa è correre ai ripari e trovare dei rimedi per depurarsi.



Come curare la sinusite


Come curare la sinusite tra farmaci e rimedi naturali

La sinusite è un'infiammazione, che può essere acuta o cronica, dei seni paranasali, ovvero delle cavità interne alle ossa del cranio che sono in comunicazione con il naso attraverso delle aperture delle osti, che permettono il passaggio del muco nel naso e nella gola. A seconda dell'osso dei seni paranasali coinvolti, la sinusite può essere di quattro tipi: sinusite sfenoideale, etmoidale, frontale e mascellare. 

 



Pelle arrossata la causa di allergie?


Pelle arrossata e dermatite atopica scatenerebbero le allergie?

Una pelle arrossata e sensibile, affetta da dermatite atopica o da altra dermatite, potrebbe avere un ruolo chiave nella comparsa delle allergie, ma non solo di quelle cutanee. In particolare sarebbe stato trovato un legame tra dermatite atopica e allergie a carattere respiratorio. Secondo uno studio che può essere rivoluzionario, tutto dipenderebbe dalla pelle: una pelle sensibile porterebbe a delle alterazioni strutturali, a loro volta causa di gonfiore e arrossamento in primo luogo. 



Rimedi per mal di gola


Rimedi per mal di gola, attenzione al fai-da-te

Il mal di gola è un disturbo che cerchiamo spesso, e a torto, di sopportare, convinti che magari passi da solo e che sia una cosa di cui non preoccuparsi: invece è dannoso trascurarlo ed è invece possibile liberarsene in fretta con i giusti rimedi per il mal di gola. 



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