|
|
|
|
|
|
Nella stagione dal tempo più incerto il nemico per molti è la sinusite. Come possiamo curarla in maniera naturale?
La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali che proteggono il cervello da eventuali traumi, depurano l'aria inspirata proteggendo da germi, batteri o polveri irritanti grazie al muco. L’infiammazione quindi avviene quando il drenaggio del muco è ostacolato e i microrganismi ristagnano all'interno dei seni.Quando...
Leggi tutto...
La dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno
Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro.
Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...Leggi tutto...
Questa dieta è diventata famosa perché a seguirla è niente poco di meno che la signora Sharon Stone!
La diva grazie a questo regime alimentare ha imparato a privilegiare solo cibi dall’indice glicemico basso, come pasta integrale, verdure e pesce.Ma cosa indica l’indice glicemico negli alimenti? Per la precisione l’indice glicemico negli alimenti misura la velocità con cui lo stesso alimento innalza i livelli di...
Leggi tutto...
Un regime alimentare indicato a contrastare quei malesseri associati ad uno stato infiammatorio
Nella classifica delle migliori diete del 2014 troviamo anche la dieta anti-infiammatoria, non proprio indirizzata ad un dimagrimento quanto più a contrastare i malesseri e le malattie dovute ad infiammazioni del nostro organismo.L’infiammazione di per se è già un meccanismo di difesa, ma sarebbe meglio non sovraccaricare l’organismo riducendo...
Leggi tutto...
L'orticaria
Come si manifesta e quali sono le cause dell'orticaria?
L'Orticaria è una patologia che interessa la parte più superficiale della pelle. Tutte le varie tipologie sono caratterizzate dalla comparsa di piccole macchie sulla pelle, chiamati pomfi, spesso insieme all'orticaria nella stessa persona si manifesta anche l'angioedema.
La febbre nei bambini
Se la febbre mette ansia
Quando il bimbo ha la febbre, mamma e papà hanno i veri bollori: ansia, inquietudine, attesa, anche se vissuta con apparente calma, le prime febbri dei nostri piccoli fanno sempre paura... Come affrontarle al meglio? Ecco le prime misure di comportamento per genitori inesperti.
Istamina e antistaminici
I farmaci antistaminici
Gli antistaminici sono farmaci comunemente utilizzati in molte malattie allergiche come rinite, congiuntivite, orticaria (acuta o cronica) e anafilassi. Sono in grado di migliorare sintomi da allergia come prurito, lacrimazione, scolo nasale e starnuti. I farmaci antistaminici possono essere utilizzati con sicurezza per lunghi periodi, anche durante l'infanzia. Maggiori attenzioni andanno poste con la gravidanza. E' bene conoscere le possibili interazioni, effetti collaterali e modalità d'uso. Ecco una guida.
Dieta depurativa
La dieta depurativa
La dieta depurativa ha lo scopo di purificare il nostro organismo, facilitare l'espulsione delle tossine, eliminare quel senso di pesantezza e dare sollievo a stomaco e intestino, migliorando il tono della pelle. La dieta depurativa vuole ossigenare il sangue, defaticare le articolazioni e ripulire il ns. apparato digerente riequilibrando il metabolismo.E come? Attraverso il digiuno? Non solo: nella dieta depurativa il digiuno è solo uno degli elementi.
La dieta macrobiotica
Perdere peso con la dieta macrobiotica
Perdere peso con la dieta macrobiotica è sano e possibile. L'alimentazione macrobiotica si presta infatti a disintossicare l'organismo, grazie a una predilezione per gli alimenti freschi e di stagione, i prodotti della terra come frutta e verdura e il consumo di cereali integrali. Anche i metodi di cottura suggeriti dalla cucina macrobiotica favoriscono il dimagrimento: la cottura a vapore e in pentola a pressione si alternano alle cruditè. Vietato invece l'uso del forno a microonde.
La dieta dopo le Feste
Rimettersi in forma dopo le Feste. La Dieta del 2009
Passate le feste è il momento di mettersi a dieta. Panettoni, pandori, torroni, frutta secca e golosità di ogni genere accompagnano per tradizione i festeggiamenti di Natale e Capodanno fino all’Epifania. La conseguenza è spesso che, con l’arrivo della Befana, dopo le Feste ci si ritrova con alcuni chili di troppo distribuiti proprio lì, tra pancia e fianchi. Le abbuffate festive hanno affaticato il nostro fegato e l’organismo ne risente: la pelle appare grassa, i capelli unti e sfibrati, l’addome teso e gonfio. Una sensazione di gonfiore che coinvolge tutto l’organismo e non ci fa affrontare bene la giornata. E’ il caso di rimettersi in forma al più presto per affrontare al meglio il 2009. Ecco la dieta da seguire dopo le feste.
1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . 14 . 15 . 16 . 17 . 18 .
