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mali di stagione
Rimedi naturali per la sinusiteNella stagione dal tempo più incerto il nemico per molti è la sinusite. Come possiamo curarla in maniera naturale?   La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali che proteggono il cervello da eventuali traumi, depurano l'aria inspirata proteggendo da germi, batteri o polveri irritanti grazie al muco. L’infiammazione quindi avviene quando il drenaggio del muco è ostacolato e i microrganismi ristagnano all'interno dei seni.
Quando...

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Dieta alcalinizzanteLa dieta ideata dallo statunitense Robert Young torna in voga anche quest’anno     Nata con l’intento di abbassare la concentrazione di sostanze acide nel sangue, che generano secondo Young malattie come l’ipercolestemia, i calcoli renali o addirittura il cancro. Anche se non è stato appurato un effettivo collegamento tra il miglioramento di queste malattie e la dieta alcalinizzante, di sicuro non è un regime alimentare vano...

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Dieta dell indice glicemicoQuesta dieta è diventata famosa perché a seguirla è niente poco di meno che la signora Sharon Stone!     La diva grazie a questo regime alimentare ha imparato a privilegiare solo cibi dall’indice glicemico basso, come pasta integrale, verdure e pesce.
Ma cosa indica l’indice glicemico negli alimenti? Per la precisione l’indice glicemico negli alimenti misura la velocità con cui lo stesso alimento innalza i livelli di...

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La dieta anti-infiammatoriaUn regime alimentare indicato a contrastare quei malesseri associati ad uno stato infiammatorio   Nella classifica delle migliori diete del 2014 troviamo anche la dieta anti-infiammatoria, non proprio indirizzata ad un dimagrimento quanto più a contrastare i malesseri e le malattie dovute ad infiammazioni del nostro organismo.
L’infiammazione di per se è già un meccanismo di difesa, ma sarebbe meglio non sovraccaricare l’organismo riducendo...

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I Turbinati nasali


Quando ricorrere all'intervento del laser per liberare il naso e respirare meglio?
I Turbinati sono tre formazioni mucose situate all'interno del naso, che svolgono funzioni di riscaldamento, depurazione, umidificazione e regolazione del flusso dell’aria inspirata. Quando i turbinati inferiori aumentano di volume (ipertrofia) per cause allergiche specifiche o per cause generiche, come variazioni di temperatura o di umidità, impiego di farmaci o per variazioni ormonali,  si determina il fastidioso quadro dell’ostruzione nasale.

Il potere della cannella


La cannella: un infuso, ottimo trattamento terapeutico

La cannella dà sollievo allo stomaco, agendo contro i problemi di digestione, va bevuto sotto forma di infuso e aiuta lo stomaco e l'intestino. l'olio essenziale agisce beneficamente sulle mucose respiratorie. La cannella viene dalle isole di Ceylon, è una pianta sempreverde che può raggiungere altezze fino ai 20 m. 



Acari: nemici in casa


Qualche accorgimento contro l'effetto allergico da 'acaro'

Allergie agli acari, alla polvere che si annida in casa sui divani, sulle migliaia di peluche, sotto tappeti sotto il letto o i mobili? Fastidiosi gli effetti soprattutto per chi soffre di asma allergica. Si cerca, allora, disperatamente di risolvere il problema ricorrendo all’uso di prodotti chimici specifici per la pulizia, aspirapolvere ultima generazione high tech, folletti che passano dappertutto sotto spiragli e luoghi nascosti ma…



Ebola: contagio, sintomi e cura del virus che terrorizza il mondo


Da dove arriva il virus Ebola? Esiste una cura per fermare l'epidemia di febbre emorragica?

 

 Sono oltre 3mila i casi registrati in Guinea, Sierra Leone, Nigeria e Liberia e mille i morti accertati. Il 2014 vede crescere spaventosamente la più difficile epidemia di Ebola verificatasi finora.



Buone abitudini per combattere la cattiva circolazione


Quali sono gli alimenti che aiutano a contrastare il gonfiore a piedi e gambe dovuto alla cattiva circolazione?

 


La stagione calda si avvicina e con essa anche il relativo problema del gonfiore a piedi e gambe, dovuto all’eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni. Oltre al gonfiore, sintomi collegati sono la pesantezza e la tensione cutanea nelle zone interessate. Ma come, una buona alimentazione può aiutarci ad agire d’anticipo su questo problema tanto comune?



malattie ambientali


Non sottovalutiamo le malattie ambientali

Cosa si intende per malattie ambientali? E' un vasto e sconosciuto gruppo di malattie che per molti esperti hanno qualche relazione con elementi inquinanti dell'ambiente in cui viviamo. Elettrosmog, agenti chimici aggressivi, prodotti di scarto dei processi lavorativi, sono questi i sospettati nell'aumento di problemi di salute che vanno dalle semplici allergie ai tumori più aggressivi. 



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