Piedi piatti e piede valgo. Cause e soluzioni

Basta il plantare per la correzione del piede piatto e valgo? Quali le cause alla base dei piedi piatti e qual è il sistema efficace per ripristinare il benessere del piede?

I piedi piatti sono piuttosto comuni, ciò nonostante non sempre i comuni plantari ortopedici sono sufficienti a risolvere il problema. Servono scarpe adatte e funzionali a eliminare il dolore a cui queste tipologie di piede possono andare incontro dopo una lunga giornata passata in piedi a camminare.

IL PIEDE PIATTO

Se da neonati l'arco del piede è quasi nullo, con l'età l'arco si va a formare (ad 8 anni il piede è formato).
Un piede piatto in età adolescente o adulta è espressione di una patologia.
 
I piedi sono una parte sofisticata e complessa del nostro sistema locomotore: permettono i nostri spostamenti, ci fanno correre, ballare, saltare e, soprattutto, portano tutto il peso del nostro corpo in ogni momento.
Un piede si compone di 26 ossa, 33 articolazioni, 19 muscoli, 100 legamenti e 2 arcate ossee che servono a sostenere il piede e ne attenuano l'impatto col terreno consentendogli punti di appoggio.

L'arco sotto la pianta del piede si forma con l'età. Facciamo caso a come camminano i nostri bambini, specie in spiaggia, osservando l'impronta a terra.

Dovremmo poter osservare un divario tra la zona del metatarso, cioè a metà tra piede e tallone.

Talvolta questo arco non si forma come dovrebbe causando il problema noto come piedi piatti. In questi casi si appiattisce l'arco longitudinale, con la conseguenza che l'intera suola del piede si appoggia sul pavimento .

Ci sono piedi piatti e piedi piatti

Non tutti i piedi piatti sono uguali.

Vi è infatti il piede piatto ad arco flessibile, situazione che non provoca generalmente alcun problema.
E poi vi è il piede piatto ad arco rigido, in cui l'arco non esiste in toto, perché le ossa del piede non sono allineati correttamente. Questa situazione può causare notevole disagio quando si cammina.

E' anche molto difficile camminare correttamente quando il piede piatto è causato da uno sviluppo anomalo di un ponte osseo. Questo problema è diventato evidente tra gli 8 ei 15 anni di età.

IL PIEDE CAVO

L'arco alto o piede cavo si verifica quando l'arco dalle dita dei piedi è troppo alto.

E' la condizione opposta al piede piatto, di cui è molto meno comune. Può essere associata a malattie neurologiche, ortopediche o neuromuscolari, legate a cambiamenti del tono.
A differenza del piede piatto, il piede cavo tende ad essere doloroso e rendere difficile trovare scarpe adeguate.

Sintomi del piede cavo
• La lunghezza del piede può essere ridotta, a causa dell'arco.
• Trovare le scarpe adatte è un'impresa ardua.
• Si avverte molto dolore quando si cammina a piedi, o dopo trascorrere in piedi del tempo.
• Conpresenza delle dita ad artiglio.

PIEDE PIATTO E PIEDE CAVO. Diagnosi

La prova migliore ce la dà una radiografia. Se si ha il dubbio di soffrire di una di queste condizioni, è opportuno effettuare i raggi X di entrambi i piedi.

PIEDE PIATTO E PIEDE CAVO. Cura

E' sempre necessario il parere dello specialista ortopedico.
Sarà lo specialista a valutare l'utilità di scarpe correttive (che possono alleviare il dolore e migliorare i problemi di deambulazione).
Alle calzature si può applicare anche una soletta di sostegno.

La chirurgia risolutiva è rara.

PIEDE PIATTO E PIEDE CAVO: Prevenire è meglio

Fin da bambini è opportuno seguire la camminata dei più piccoli anche per identificare questo tipo di disturbi.

Escluse patologie e complicanze più serie, sarà il medico ad intervenire per alleviare la condizione del piede o per ricondurla - laddove possibile - alla normalità evitando complicazioni come metatarsalgia, dolore plantare e ai talloni e ipercheratosi.

Link utili

www.piedepiatto.it

Il piede cavo

Il piede piatto valgo del bambino

Piede piatto e piede valgo

Il piede piatto valgo