Fare ginnastica, più facile con oggetti refrigeranti

Uno studio americano ha sperimentato come l’adozione di oggetti refrigeranti aiuti le persone che soffrono di obesità a sopportare meglio le fatiche degli allenamenti, a migliorarne le prestazioni e a ridurre la percezione dello sforzo. Questo avviene per via del riscaldamento corporeo che si manifesta durante l’attività fisica e del grasso in eccesso che non permette al corpo di dissipare il calore rendono l’esercizio molto più faticoso, l’utilizzo di oggetti refrigeranti come una bottiglia d’acqua gelata, aiuta il corpo a riscaldarsi di meno.