La dieta per la sindrome dell'intestino irritabile

Crampi addominali, colichette... quegli improvvisi smottamenti nell'intestino e di corsa al bagno! In particolare al mattino o dopo aver mangiato qualcosa a base di latte, capita di avvertire lo stimolo o di essere colpiti da una scarica di diarrea.
La sindrome dell'intestino irritabile colpisce a tutte le età: dai neonati agli adulti, ma sono soprattutto le donne a soffrire dei fastidi digestivi. Colite e stitichezza sono due manifestazioni legate al problema.
Ecco cura e rimedi con la dieta in caso di intestino irritabile.

La dieta contro la cellulite

La cellulite è un accumulo di grasso localizzato che si verifica in alcune parti del corpo, soprattutto nella zona inferiore: gambe, cosce e glutei. Oltre ad essere una patologia poco gradevole alla vista, la cellulite non è solo un problema estetico. La cellulite è una vera e propria malattia metabolica, legata alla dieta, caratterizzata dall'alterazione delle cellule grasse (adipociti).
Le cellule grasse non ricevendo un adeguato drenaggio, si gonfiano acquisendo un ispessimento anormale, che determina una compressione sulla circolazione sanguigna e linfatica. Spesso, perciò, alla cellulite si accompagna la presenza di vene varicose, e si comincia già con la prima adolescenza. Con la dieta per la cellulite si può fare molto. Ecco un programma da seguire e l'alimentazione migliore per ridurre ed eliminare - se possibile - la cellulite da gambe, cosce e glutei.

Alimentazione senza iodio per gli esami della tiroide

Per alcuni esami come la scintigrafia, la radioterapia per cancro della tiroide e la tiroidectomia nelle persone che soffrono di tiroide e devono fare dei controlli, i medici spesso raccomandano una dieta senza iodio anche detta ipoiodica, ma tranne che eliminare il sale e il pesce sono molto vaghi su quali alimenti sono senza iodio e quali invece occorre decisamente evitare, in particolare per i prodotti da forno e i cibi conservati.

Alimentazione in allattamento: come e quanto mangiare se si allatta

L'alimentazione in allattamento è importante e fondamentale: se si mangia troppo poco, si rischia di produrre un latte povero di principi nutritivi essenziali per il bambino. Una recente indagine ha rivelato che la maggior parte delle donne non seguono la giusta alimentazione in allattamento, ma in genere finendo per mangiare molto di più e accumulare chili difficili da smaltire.

Cosa mangiare in caso di ecografia epatica

Forse non tutti sanno che quando si va a fare un'ecografia epatica c'è bisogno di seguire una specifica dieta nei tre giorni precedenti: di norma, al momento della prenotazione dell'esame, è lo stesso personale medico a fornire indicazioni su cosa mangiare in caso di ecografia epatica. Ma questo non sempre accade, per cui è meglio sapere in anticipo come prepararsi per affrontare un'ecografia epatica.