Dieta Duigan, dieta brucia grassi
Non possono proprio farne a meno. I personal trainer internazionali e famosi "ingegneri" dei regimi alimentari ne inventano sempre una nuova per far felici i propri fan. Così nasce una nuova dieta brucia grassi, depurante e che ci rimette in sintonia con il nostro corpo e il giusto numero dei chili. Si chiama Dieta Duigan.
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Un panino dietetico e salvi il pranzo
Un panino consumato fuori casa, magari durante la pausa dal lavoro, può essere un pranzo dietetico e anche soddisfacente? No, non è un sogno, basta prepararlo seguendo i semplici principi della corretta alimentazione. Vediamo come venire fuori dalla pausa pranzo senza condizionare il nostro peso forma.
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Natale, corri ai ripari!
E' inutile farsi troppe illusioni. Dalle festività natalizie erediteremo dai due ai tre chili di troppo. Spetta a noi decidere quale tipo di terapia anti chili di troppo intraprendere: quella estrema del sacrificio a tutti i costi per difendere la dieta? o quella il Natale arriva una volta l'anno, il sacrificio non vale la pena? Oppure vale la pena provare una dieta last minute.
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Il rischio di morte prematura aumenta con l'aumentare del peso
Adottare una sana e corretta alimentazione, mantenere un normopeso e praticare...
Ingrassare senza mangiare. Si può?
Perché alcune persone hanno la tendenza ad ingrassare pur mangiando poco? Non si tratta di un...
Dimagrire con i farmaci
E' vero: in commercio esistono numerose compresse naturali e non che aiutano a perdere peso, ma nessuno di questi ausili...