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Lesioni meniscali E-mail
La lesione al menisco

lesioni muscolari meniscaliQuali sono le cause, e cosa fare in caso di lesione al menisco? Le lesioni muscolari sono dietro l'angolo per molti atleti come ad esempio i calciatori che sforzano costantemente le articolazioni.

I 2 menischi sono due inserti fibro cartilaginei a forma di falce (meniskos significa in greco mezzaluna) situati nella zona del ginocchio tra il femore e la tibia e hanno la funzione di ammortizzazione e ridurre l'attrito oltre che di aumentare la superficie di contatto nel giunto permettendo la rotazione dell'articolazione del ginocchio.
Con movimenti bruschi e improvvisi è possibile che si verifichi una lesione meniscale.

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Una dieta personale tramite il test dell'urina E-mail
Il test alle urine decide cosa possiamo mangiare
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Metodo Kousmine: il risultato di una ricerca lunga una vita E-mail
Metodo kousmine: rinforzare l'organismo e restare in linea

Il metodo KousmineIl metodo Kousmine è basato su alcune ricerche cliniche e scientifiche che la stessa Dottoressa Catherine Kousmine, nata in Russia ma vissuta in Svizzera, ha effettuato nell’arco della sua intera vita.
Il metodo Kousmine non è una medicina alternativa, ma un metodo fondato sui principi generali della medicina classica (basi biochimiche, analisi scientifiche del metabolismo, uso di strumenti diagnostici e terapeutici scientifici,ecc..).

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Corsi di Burlesque E-mail
Toniche, sode e felici ai corsi di Burlesque
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La tensione nervosa e il cibo E-mail
 Tensione nervosa come contorno o come primo piatto? L'emotività si trasforma in cibo.

tensione nervosa: mangiare emozioniLa tensione nervosa, la vita stressante, le sensazioni di inquietudine,la tristezza e la rabbia sono solo alcune delle emozioni che possono attaccare non solo il nostro umore, ma anche la nostra linea.
La tensione nervosa infatti è spesso causa di “spiluccamenti”pomeridiani e capatine dietro la porta del frigorifero di casa cercando qualcosa da sgranocchiare che ci dia soddisfazione.
Il più delle volte il cibo dove scegliamo di affondare il cucchiaino, e il nostro stato emotivo, è ipercalorico, troppo zuccherato e/o troppo salato.

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