Asma. La cura con i rimedi naturali

L'asma può avere diverse cause: fattori genetici, allegici e ambientali, talvolta persino ormonali, infezioni o dietetiche. L'effetto e i sintomi a carico della difficoltà di respirazione sono però gli stessi.
Le cure farmacologiche tradizionali possono causare spiacevoli effetti collaterali (reazioni allergiche, affaticamento, aumento di peso e disturbi vari); per questa ragione molte persone decidono di tentare una cura all'asma con i rimedi naturali.

Anzitutto, nella cure naturali per l'asma, si prevede una profilassi comportamentale e igienica in tutti gli ambienti di vita (domestici, lavorativi, ecc.).

1. Sbarazzarsi degli acari della polvere 
   
   Gli acari possono essere notevolmente ridotti, se non eliminati.
   Basta acquistare cuscini e materassi adeguati (mai con piume) ed utilizzare aspirapolveri con appositi filtri.
   Il lavaggio della biancheria, inoltre, è consigliabile effettuarlo ad alte temperature.

2. Effettuare su suggerimento del medico prove allergiche mirate (verso piante, pollini, alimenti)

3. L'Ananase è un trattamento naturale a base di ananas che può essere utilizzato per calmare l'infiammazione e la reazione asmatica. A prescindere dall'estratto, anche mangiare più ananas può essere positivo per l'asma (ovviamente se non si possiedono allergie)

4. Assumere un quantitativo adeguato di vitamine B6 e B12, utili a sedare le infiammazioni polmonari

5. Il Verbasco nero fluidifica il catarro. Si può bere l'infuso anninandolo alla salvia

In aggiunta è sempre consigliabile l'utilizzo di un inalatore spray e comunque non trascurare di sottoporsi periodicamente a controlli medici.

Link utili

http://www.asmaeallergia.it/

http://www.asmaitalia.it/

http://www.altrasalute.it/cure%20naturali%20index.html

http://www.mednat.org/