Mangiare al freddo

Come si affrontano al meglio il calo delle temperature e il freddo invernale? Mangiando, come dicevano le nonne. Oggi anche i nutrizionisti la pensano così e per il menù invernale propongono pasta, pesce "grasso" e cioccolato. Qualcuno storcerà il naso, ma a guadagnarci pare sia la salute fisica e psicofisica!

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