Energy drink sotto osservazione
 Prestazioni insuperabili ed effetti energizzanti al costo di un drink. E' la promessa mantenuta dalle più note marche di energy drink, che con il loro mix di sostanze energizzanti ma dai dubbi effetti collaterali spopolano nelle abitudini di consumo tra i giovani e gli sportivi. Sveliamo cosa ci nascondono le etichette degli energy drink e cosa non ci dicono sull'abuso dei loro ingredienti.
|
|
Leggi tutto...
|
|
L'importanza di bere acqua pulita
 L'acqua è fondamentale per mantenerci sani e in buona salute. Ma l'acqua può nascondere invisibili cattive sorprese. E' per questo che bere acqua non basta, bisogna soprattutto bere acqua pulita. Perchè se non è sufficientemente depurata può essere veicolo di pericolosi patogeni dannosi per la nostra salute. Vediamo quali rischi si corrono e come evitarli.
|
|
Leggi tutto...
|
|
Mangiare bene per vivere bene
 Non esistono cibi assolutamente buoni per la nostra salute e cibi totalmente nocivi. E' vero più la nostra alimentazione si basa su ingredienti naturali, considerati sani, variegata e ricca di verdure più traiamo benefici per la nostra salute. ma siamo poi così sicuri che anche gli alimenti normalmente considerati sani non ci nascondano insospettabili segreti? I cibi sono i migliori amici della nostra salute. Meglio conoscerli a fondo.
|
|
Leggi tutto...
|
|
Calcolare le calorie per rimanere in forma
 Il rapporto tra peso forma e calorie fornisce un’indicazione del fabbisogno calorico che una persona deve assicurarsi quotidianamente in base alla propria altezza e peso. E' il punto di riferimento dei dietologi per strutturare una dieta alimentare adatta a far si che il ognuno raggiunga e mantenga il suo peso forma. Ma non bisogna dimenticare che i valori riportati nelle tabelle di riferimento danno solo delle indicazioni e che quando si parla di fabbisogno energetico bisogna tenere in considerazione tutte le caratteristiche fisiche e di abitudini di vita di una persona.
|
|
Leggi tutto...
|
|
Sani e protetti con la frutta e la verdura di stagione
 La frutta e la verdura di stagione che troviamo sui banchi ortofrutticoli sono dei veri “campioni” del benessere, ricchissimi di sostanze protettive e ricostituenti.
|
|
Leggi tutto...
|
|
Consigli per una corretta alimentazione prima del cenone natalizio
 Il periodo natalizio si sta avvicinando e i supermercati, come anche le pasticcerie, offrono ai nostri occhi le più svariate tentazioni che caratterizzano questo periodo in cui si è tutti più buoni…
Buoni sono, senza dubbio, anche i torroncini, i panettoni, i cioccolatini, i biscotti e tutte le altre leccornie ma, purtroppo, non sono alimenti adatti per preservare la nostra linea.
|
|
Leggi tutto...
|
|
Metodo kousmine: rinforzare l'organismo e restare in linea
 Il metodo Kousmine è basato su alcune ricerche cliniche e scientifiche che la stessa Dottoressa Catherine Kousmine, nata in Russia ma vissuta in Svizzera, ha effettuato nell’arco della sua intera vita.
Il metodo Kousmine non è una medicina alternativa, ma un metodo fondato sui principi generali della medicina classica (basi biochimiche, analisi scientifiche del metabolismo, uso di strumenti diagnostici e terapeutici scientifici,ecc..).
|
|
Leggi tutto...
|
|
Il carciofo, il principe dei cibi anticellulite
 Uno dei primi strumenti per combattere la cellulite è a tavola, con una predilezione per quei cibi dalle proprietà naturali drenanti e depurative, che migliorano la microcircolazione e aiutano quindi a liberarsi con più facilità delle scorie eliminando gonfiore ed effetti da ritenzione idrica.
|
|
Leggi tutto...
|
|
 La caffeina nelle bevande energizzanti è un'arma
L'uso della caffeina nelle bevande energizzanti è un'arma potente e di cui i giovani consumatori sono spesso inconsapevoli. Dopo un articolo in cui avevamo già rilevato l'effetto potenzialmente dannoso di queste bevande, ora un gruppo di esperti canadesi fa il punto sugli energy drink che miscelano la caffeina ad altre sostanze eccitanti come la taurina.
|
|
Leggi tutto...
|
|
 Scoperta la causa del morbo celiaco
La celiachia è forse una delle intolleranze alimentari più invalidanti
al giorno d'oggi. Tuttavia il morbo celiaco, una intolleranza al
glutine che fa sì che le persone affette da celiachia non possano
mangiarne tutti i derivati e quindi gran parte dei carboidrati oggi
comunemente usati, come il pane, la pasta, i biscotti ecc, oggi ha un
perché.
|
|
Leggi tutto...
|
|
 Spreco alimentare, alcuni consigli della Coldiretti
Ebbene sì, l'estate eccettuato il periodo di Natale, forse, è il
momento in cui lo spreco alimentare assume proporzioni sconsiderate un
po' dappertutto, quando invece ridurre lo stesso spreco alimentare ci
permetterebbe non solo di risparmiare e fronteggiare meglio la crisi,
ma anche di evitare che del cibo che una volta, o forse addirittura
quando lo si è buttato, poteva nutrirci, ora non è buono neanche come
fertilizzante.
|
|
Leggi tutto...
|
|
|
<< Inizio < Prec. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Pross. > Fine >>
|
| Risultati 100 - 110 di 154 |
