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Dieta anticelluliteSe il vostro cruccio è la cellulite, sicuramente una giusta alimentazione, mirata alla soluzione del problema, è il miglior modo per iniziare a combatterla   L’alimentazione mirata all’eliminazione dei cuscinetti è prevalentemente a base di frutta e verdura fresche e di stagione, proteine soprattutto vegetali (quindi legumi) e in dosi minori da pesce e carni bianche, pochi carboidrati semplici come pane, pasta e riso.
Questo tipo di regime...

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Se il giro vita non si riducePerchè liberarsi della famosa pancetta è importante sia per l’amor proprio che per la “vanità”     L’eccesso di grasso addominale e di grasso viscerale, ovvero quello che circonda gli organi, è premonitore di malattie cardiache, diabete di tipo 2, insulino-resistenza, e cancro. Se la dieta e l’esercizio fisico non hanno sortito effetto sulla vostra pancia, forse gli ormoni...

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Eliminare grasso in eccesso e cellulite con il metodo UltrashapeUltrashape promette di essere un sistema innovativo capace di dissolvere i grassi e la cellulite senza bisogno di ricorrere alla chirurgia     È arrivato anche in Italia Ultrashape, un macchinario in grado di sciogliere i grassi grazie a una tecnologia avanzata che, ricreando un’immagine 3D del deposito lipidico sottocutaneo da eliminare, utilizza gli ultrasuoni per disgregarlo. La particolarità di questo trattamento sta nel fatto che va ad agire su...

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3 posizioni yoga che combattono la celluliteLa temuta cellulite sui glutei e sulla parte posteriore delle cosce è frustrante per tante donne, a prescindere dalla loro taglia   La cellulite è in realtà un tessuto adiposo che finisce per diventare “grumoso” perché spinge contro il tessuto connettivo sgualcendo la pelle sovrastante. Uno dei modi più efficaci per combattere la cellulite è attraverso la dieta e l’esercizio fisico. Alcune posizioni dello yoga che fanno...

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Chirurgia bariatrica


Gli interventi attuali di chirurgia bariatrica sono più soft e direzionati nel senso della riduzione dell’introito alimentare attraverso un restringimento dello stomaco.

L’obesità è una malattia complessa la cui terapia è, come sembrerebbe ovvio, il cambiamento dello stile di vita mangiare meno e muoversi di più. Purtroppo la soluzione più ovvia è anche quella più difficile da applicare per le valenze affettivo-emotive che il cibo ha nell’attuale società dove sembra essere ormai l’ultima libertà consentita.



Le cause della ritenzione idrica


Quali sono le cause della ritenzione idrica?

Soffrire occasionalmente di ritenzione idrica è una condizione normale. La maggior parte delle persone possono talvolta presentare un accumulo eccessivo di acqua nei tessuti: è una circostanza abbastanza comune. Soprattutto nelle donne si può notare un aumento della ritenzione idrica durante la settimana precedente alla comparsa del ciclo mestrauale. Ma se il fenomeno della ritenzione idrica sembra raggiungere proporzioni maggiori, si verifica a livello cronico e dà continuamente quelle fastidiose conseguenze quali estremità gonfie o eccessivo aumento di peso, è il caso di intervenire seriamente per indagare le cause del problema e fare un check up approfondito.



Plastica seno: chi dice no...


Dietro il desiderio di una donna di rifarsi il seno, c’è spesso una spinta molto forte

La mastoplastica additiva sembra sia stata la causa della fine del fidanzamento tra uno degli uomini più belli di Holliwood, George Clooney, e Sarah Larson, colpevole di essersi dotata di un seno extralarge con l'aiuto del bisturi. Bello di sicuro, ma di certo non di ampie vedute. Almeno non abbastanza da comprendere l’importanza del seno per la psiche della donna.



Tutte le risposte da sapere...


Cosa è importante conoscere della Liposcultura?

 

L'intervento di liposuzione è stato concepito per rimuovere o modellare il tessuto adiposo sottocutaneo (sia in eccesso che non armonicamente distribuito) senza necessità di alcuna cicatrice evidente. Oggi la cosa ci sembra naturale e scontata; in realtà la tecnica è di per sé stessa geniale ed ha infatti suscitato grande scalpore e incredulità all’epoca della sua presentazione in Francia, intorno agli anni settanta. Il principio è rimasto immutato nel tempo ma la liposuzione si è evoluta grandemente sia per il perfezionamento dei materiali e dello strumentario chirurgico sia per il continuo approfondimento dell’esperienza tecnica. E ha anche cambiato nome...



Dieta Anticellulite


Tabella degli alimenti per la cellulite...

A tutto ananas e insalata!

Contro la cellulite? Vi ricordiamo sei regole da non dimenticare:

Non aggiungete sale ai cibi di provenienza animale.

Usate solo olio di oliva extra vergine al massimo 30 grammi al giorno e sempre crudo.

Bevete al di fuori dei pasti almeno cinque bicchieri di acqua oligominerale.

Per dolcificare usate miele grezzo.

Masticate accuratamente ogni boccone prima di ingoiarlo.

Usate liberamente succo di limone e aromi naturali



La brachioplastica


Il nuovo lift delle braccia con piccole cicatrici nascoste

La brachioplastica, che cosa è, in cosa consiste e su quali parti del corpo interviene? Finalmente una tecnica che risolve un grande problema delle donne: la flaccidità delle braccia

Dott. Adriana Pozzi



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