Fragilità ossea, l'integratore di vitamina D fa danni?

Una singola dose elevata di integratore di vitamina D una volta l'anno non riduce le cadute nelle donne più anziane né rinforza la salute delle ossa. Ma può anche far male.

Una nuova ricerca americana dimostra infatti che le donne anziane che hanno usato un integratore di vitamina D in una dose annuale avevano un tasso più elevato di cadute e  fratture rispetto alle donne trattate con placebo.Secondo gli esperti una sola dose annuale di integratore di vitamina D è troppo forte per la stabilità delle ossa. Meglio una dose giornaliera.

Lo studio è stato pubblicato sul Journal of American Medical Association. 

Link utili: 

Deficienza di vitamina D