A dieta per il benessere del fegato

Le madri obese rischiano di avere un figlio nato prematuro e sotto peso e corrono un rischio più elevato di pre-eclampsia.

Cosa fa ingrassare? E se fosse un virus...

Ho sempre fame. Una ricerca sulle donne e agli attacchi di fame

Pane e formaggio per la salute del cuore

Identificate alcune variazioni genetiche legate all'obesità infantile

Dimagrire col sorriso

La dieta per dormire bene

Meglio evitare la dieta quando si ha l'influenza

Più carboidrati si assumono e più si mangia

Attenzione alle diete troppo restrittive e al fai da te

I benefici della gomma da masticare

L'importanza del sostegno della famiglia per uscire dall'anoressia

Integrazioni di vitamine C ed E non servono a ridurre il rischio di cancro

Contro l'obesità nei bambini uno studio americano detta qualche regola  

Camminare, almeno tredicimila passi al giorno e non più di due ore davanti a tv e videogame.  

Non siete mai sazi? Colpa del gene!

Una ricerca sostiene che una lunga mancanza di sole potrebbe contribuire a spiegare l’elevata incidenza di obesità

I livelli di vitamina D - di cui la luce del sole è la fonte più naturale - tendono ad essere più bassi nelle persone con problemi di obesità. L’insufficienti di vitamina D nel sangue interferisce con l'ormone leptina, che segnala al cervello la quando lo stomaco è pieno.

Frutta, verdura, pesce, carne bianca... i cibi per mantenersi in salute!

Non è una dieta dimagrante alla base del benessere psico-fisico, bensì il cibo usato con moderazione, una dieta sana che mira a prevenire le infiammazioni del corpo e le malattie che rischiano di divenire croniche.