La carenza di vitamina D sembrerebbe incrementare il rischio di morte prematura a causa di varie patologie

L’Agenzia Regionale per l’Ambiente del Piemonte ha reso pubblico lo studio sull’esposizione ai campi elettromagnetici dei cellulari

Se si è in giro tutto il giorno o seduti alla scrivania per ore, i muscoli posteriori della coscia possono creare una serie di problemi

Correre, andare in bicicletta, o fare sollevamenti con le gambe aiuta ad allungare i muscoli posteriori della coscia. Ma sapevate che stare seduti tutto il giorno potrebbe accorciare questi muscoli, causando problemi anche a ginocchia e schiena?

Per mantenere tonica questa parte del corpo, lo stretching dovrebbe diventare parte della vostra routine quotidiana. Questi cinque esercizi vi aiuteranno a prevenire eventuali dolori.

Meglio non rischiare quando si tratta di proteggere la nostra pelle

Un nuovo studio pubblicato sul Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ha scoperto che le donne, di età compresa tra i 15 e i 20 anni, che hanno avuto almeno cinque scottature, hanno incrementato dell’80% il proprio rischio di melanoma.
Date queste statistiche inquietanti sul cancro della pelle è essenziale, non ci stancheremo mai di ripeterlo, sapere come applicare correttamente la protezione solare per garantire una maggiore tutelata dai danni causati dai raggi UV.
Meglio quindi sfatare alcuni miti riguardo le creme solari che potrebbero compromettere il nostro benessere.