È il primo tessuto ricreato da cellule staminali adulte derivate
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Scoperti i fattori che determinano se a 16 anni i vostri figli abuseranno di alcol
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Una dieta adatta a chi soffre di fame nervosa o non si sente mai davvero sazio
Ideata negli Stati Uniti da Barbara Rolls e Robert Barnet, la dieta volumetrica è equilibrata e semplice da seguire. È indicata per quanti, avvertendo costantemente senso di fame, non riescono a seguire diete troppo restrittive, oppure soffrono di fame nervosa.
Il principio base è quello di preferire alimenti poco calorici da poter mangiare senza problemi in gran quantità. Così facendo si evita anche il senso di frustrazione generato dalle restrizioni che comporta una dieta.
Non è una dieta che promette la perdita di tot chili in un certo periodo di tempo. Tendenzialmente si perde un chilo a settimana e il dimagrimento è progressivo e moderato, ma consente di mantenere i risultati ottenuti nel tempo.
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Per rendere la vostra dieta ancora più mirata, ecco alcuni alimenti che agiscono su precise zone del nostro corpo
Melone e agrumi per il seno
Sapevamo che ci fosse una ragione per la quale i nostri seni assomigliano a dei meloni…Ecco spiegato il perché! Arance e meloni sono ricchi di immunostimolanti come la vitamina C e alcuni studi indicano che una dieta ricca di vitamina C (non assunta attraverso integratori) aiuta a prevenire il cancro al seno.
Rabarbaro e cavolo cinese per le ossa
Il cavolo cinese è un’ottima fonte di calcio, un minerale che è essenziale per mantenere le ossa forti e dense. Così come il rabarbaro, ricco di vitamina K, che aiuta ad attivare tre proteine coinvolte nella salute delle ossa e aumenta la densità minerale ossea.
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Esiste un legame tra obesità e rischio di asma
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