Solo 30 minuti di esercizio al giorno e la glicemia si riduce

I ricercatori dell'Università di Maastricht hanno dimostrato che mezz'ora di esercizio fisico purchè giornaliero può essere sufficiente, come un'ora a giorni alterni, per ridurre la glicemia. Ciò è valido sia per il diabete di tipo 1 sia per quello di tipo 2, sia trattato con insulina che con antidiabetici orali o solo con diete.