diretto dalla dott.ssa Marazziti
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In
questi ultimi tempi si parla tantissimo di un nuovo modo di allenarsi
danzando su ritmi latini: lo zumba fitness, ma cos’è esattamente? Perché
è considerato un allenamento salutare e quali benefici apporta al
nostro organismo? Cerchiamo di fare chiarezza su questi quesiti.
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