Ultimi articoli

Ultime news

cellulite
Dieta anticelluliteSe il vostro cruccio è la cellulite, sicuramente una giusta alimentazione, mirata alla soluzione del problema, è il miglior modo per iniziare a combatterla   L’alimentazione mirata all’eliminazione dei cuscinetti è prevalentemente a base di frutta e verdura fresche e di stagione, proteine soprattutto vegetali (quindi legumi) e in dosi minori da pesce e carni bianche, pochi carboidrati semplici come pane, pasta e riso.
Questo tipo di regime...

Leggi tutto...
Eliminare grasso in eccesso e cellulite con il metodo UltrashapeUltrashape promette di essere un sistema innovativo capace di dissolvere i grassi e la cellulite senza bisogno di ricorrere alla chirurgia     È arrivato anche in Italia Ultrashape, un macchinario in grado di sciogliere i grassi grazie a una tecnologia avanzata che, ricreando un’immagine 3D del deposito lipidico sottocutaneo da eliminare, utilizza gli ultrasuoni per disgregarlo. La particolarità di questo trattamento sta nel fatto che va ad agire su...

Leggi tutto...
3 posizioni yoga che combattono la celluliteLa temuta cellulite sui glutei e sulla parte posteriore delle cosce è frustrante per tante donne, a prescindere dalla loro taglia   La cellulite è in realtà un tessuto adiposo che finisce per diventare “grumoso” perché spinge contro il tessuto connettivo sgualcendo la pelle sovrastante. Uno dei modi più efficaci per combattere la cellulite è attraverso la dieta e l’esercizio fisico. Alcune posizioni dello yoga che fanno...

Leggi tutto...
20 minuti al sole bastano per perdere pesoUna ricerca ci spiega come la luce del sole influisce sul nostro metabolismo     Un recente studio ci pone davanti ad una rivoluzionaria quanto bizzarra scoperta: per dimagrire basterebbero 20 minuti alla luce del sole mattutino.

Leggi tutto...



 

Anticellulite: c'č ICOONE


ICOONE: Novità contro cellulite e adiposità localizzate

Le cugine d’oltralpe la chiamano “capiton”, come l’imbottitura trapuntata tipica di alcuni divani e poltrone (chiare analogie con l’italiano “pelle  a materasso”). Le inglesi, invece, sfruttano le simbologie alimentari e si riferiscono a lei come cottage-cheese skin, pelle simile a ricotta, un po’ come l’italico “buccia d’arancia”.



Per dire NO alla cellulite


Cellulite? Io la curo soprattutto con la dieta

Non sempre la cellulite si accompagna all'obesità: malgrado ciò la dieta è uno dei cardini terapeutici e vi spieghiamo perché. Se è vero che non si può far scomparire la cellulite con la sola dieta è altrettanto vero che non la si cura senza l'esperienza pratica nel campo delle obesità e cellulite e ciò conferma che i ruslutati ottenuti abbiando una dieta mirata e ipocalorica ai trattamenti di natura strettamente locale, sono indubbiamente superiori a quelli ottenibili con le sole cure estetiche.

 



Guerra alla cellulite


Cosa mangiare, quale attività svolgere, i farmaci utili

Contro la cellulite? Ecco i SI e i NO contro la cellulite. La cellulite, è noto, deprime quasi tutte le donne. Non avere neanche un piccolo accenno di cellulite sembra pressochè impossibile. Soprattutto la stagione estiva mette a nudo inestetismi e problemi di adiposità. Quello che mangiamo, come vestiamo, quanto ci muoviamo, tutto questi fattori sono importantissimi nella comparsa della cellulite. Ecco alcuni must da tenere a mente e in allenamento... 



Buone abitudini per combattere la cattiva circolazione


Quali sono gli alimenti che aiutano a contrastare il gonfiore a piedi e gambe dovuto alla cattiva circolazione?

 


La stagione calda si avvicina e con essa anche il relativo problema del gonfiore a piedi e gambe, dovuto all’eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni. Oltre al gonfiore, sintomi collegati sono la pesantezza e la tensione cutanea nelle zone interessate. Ma come, una buona alimentazione può aiutarci ad agire d’anticipo su questo problema tanto comune?



Criosauna: una sauna da brivido


Criosauna il trattamento al vapore che ringiovanisce

La crioterapia sistemica è un trattamento creato dai Giapponesi alla fine degli anni ’70 e inizialmente  era utilizzata per combattere le patologie articolari e i dolori muscolari. Ben presto però i medici si accorsero del giovamento che la criosauna apportava anche dal punto di vista estetico e così si è iniziato ad utilizzarla per delle vere e proprie sedute di bellezza.



cura depurativa


Depurare l'organismo dopo le feste? Scegli la tisana giusta

Immaginiamo di essere già alla fine delle vacanze natalizie. Immaginiamo di aver dato sfogo a tutte le nostre voglie culinarie. Immaginiamo di essere davanti allo specchio. Qualcosa è cambiato dall’ultima volta: un filo di pancetta qui, un po’ di gonfiore lì e un forte senso di pesantezza e disagio nella regolarità del nostro organismo. E’ arrivato il momento di tornare a regime!



Sono presenti 38 articoli, archiviati in 6 pagine. Vai a pagina:
1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 .
L'ESPERTO RISPONDE


Invia la tua domanda