Il più antico sistema di benessere a tutt’oggi praticato: l’Ayurveda

Continua il nostro viaggio nella dimensione del “ben-essere” attraverso la riscoperta di un metodo antico di più di tremila anni, ma ancora oggi diffusamente praticato: l’ Ayurveda. Che significa "Ayurveda" letteralmente? “Scienza della longevità” ed il proposito di questo sistema è infatti quello di consentire ad ogni individuo di sperimentare il benessere. Da più di tremila anni l’Ayurveda rappresenta uno stile di vita che apportando benessere fisico e mentale alla persona, la coinvolge nella sua totalità, attraverso pratiche manuali e dunque fisiche, come ad esempio il massaggio ayurvedico, ma anche mentali e dunque contemplative, integrando le une alle altre. L’Ayurveda è anche un sistema olistico.

a cura di Daniela Pellegrino 

Intervento chirurgico del naso: dare una forma naturale alla punta del naso durante la rinoplastica è l’obiettivo di ogni chirurgo plastico

...come raggiungere questo obiettivo con una metodica standardizzabile rimane un enigma. Negli ultimi anni nell’ottica di una rinoplastica morfodinamica, si ha sempre più spesso un approccio sistematico e graduale all’anatomia della punta, utilizzando quanto più possibile tecniche di rimodellamento meno traumatiche e più conservative. Ciò che contraddistingue il chirurgo esperto dal neofita è, in parte, l’abilità di prevedere e compensare con accuratezza i fattori che condizioneranno l’estetica nasale durante la fase di convalescenza e nei mesi successivi. Una rinoplastica di successo è preceduta da un’attenta osservazione della struttura nasale, della malformazione e delle relazioni che questa ha con la fisionomia circostante, vale a dire la diagnosi accurata del difetto.

Ecco la dieta per una pelle perfetta, seguita da una serie di piccoli accorgimenti per rinnovare i colori del viso e il tono del corpo.

Curare la pelle: il colorito, la compattezza, la luminosità della pelle, oltre ad essere lo specchio della tua salute in generale, sono anche il riflesso delle cose che mangi. Nutrirsi nella maniera corretta è infatti il primo fattore che determina una epidermide perfetta, vediamo perché. Le cellule dell’epidermide hanno bisogno costante di determinati nutrimenti per non subire processi di invecchiamento precoce. Curare la pelle è quindi importante per mantenerla giovane e fresca anche in età avanzata.

Ho sempre fame. Una ricerca sulle donne e agli attacchi di fame