Ahi...Che botta!

Abbiamo una vita frenetica fatta di tempi ristretti per tutto, attività rapide e continuative e nervosismo. Ci sta che ogni tanto nel nostro impegnato tragitto troviamo un ostacolo e senza accorgercene non riusciamo proprio ad evitarlo. Il risultato? Una contusione, con conseguente dolore e affaticamento. Vediamo come intervenire in caso di contusione.

Che stress le vacanze! 

Le ferie sono alle porte ma per chi è particolarmente sensibile ai cambiamenti dovrà fare i conti con un compagno di viaggio che viene direttamente dal quotidiano: lo stress. Per molte persone infatti l'organizzazione della vacanze è sinonimo di ansia, cattivo umore e stress. Con il rischio di rovinarsi le ferie e non riuscire a rilassarsi. Ecco come controllare lo stress pre vacanza.

Lenti per emicrania

Un gene difettoso