Ginnastica, lo stress fisico fa calare il ferro

Troppa ginnastica o troppo sport causano uno stress fisico che si traduce, nel sangue, in una carenza di ferro: questo il risultato di uno studio del Chaim Sheba Medical Center di Tel-Hashomer, pubblicato da "Journal of Adolescent Healt.

Sembra che su 150 ragazzi che partecipavano a un programma militare di allenamento, i test effettuati dopo il programma rivelassero anemia in pazienti prima normali: i perché di questa carenza legata allo stress fisico non sono ancora chiari, ma i medici sostengono che possa essere la maggiore assunzione di acqua per via del movimento. 

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Troppa ginnastica, poco ferro