Quale relazione esiste tra stress e dieta?

La dottoressa Margherita Scorpiniti, psicologo dello Sviluppo e dell’Educazione, riflette sull’impatto psicologico di una dieta dimagrante e il sostegno necessario, prima, durante e dopo il periodo di sacrificio alimentare, affinchè possa risultare efficace. La dottoressa Scorpiniti collabora con importanti riviste e siti online di settore e ha messo a disposizione per Medicina&Benessere la sua esperienza.

I segreti delle diete 

Vuoi dimagrire e correre al più presto ai ripari prima della prova costume, dopo una stagione invernale di strappi alla regola e stravizi? Oppure vuoi solo approfittare della bella stagione per metterti in forma e rimanere in salute. Sia che tu cerchi un intervento d'urto, che tu voglia una disciplina alimentare di mantenimento, la stagione primaverile è la migliore per intraprendere una dieta dimagrante. Ma sei sicura che la tua dieta faccia davvero bene?  

A proposito di ibernazione

Un rimedio antirughe dalle vipere

La natura viene in nostro aiuto. E la cosmesi raccoglie l'invito proponendo prodotti sempre più efficaci, sempre più tollerabili, sempre più originali. E' il momento dei prodotti cosmeceutici a base di siero di vipera. Ottimi rimedi per contrastare gli inestetismi cutanei, i segni del tempo e le indelebili rughe. Ma sono tanti i metodi originali con cui mantenersi giovani e belli.