Bassa autostima da piccoli, in sovrappeso da adulti

I bambini che soffrono di bassa autostima diventeranno degli adulti in sovrappeso; gli attuali adulti in sovrappeso, da bambini avevano probabilmente una bassa autostima. Non è uno scioglilingua sull'obesità nè un teorema psico-dietetico, ma quanto afferma una ricerca inglese che è cominciata a partire dagli anni Settanta monitorando oltre seimila bambini di dieci anni e seguendoli fino all'età adulta con i parametri di peso, altezza e profilo psicologico.

Con il risultato che i bambini che avevano una bassa autostima e un'immagine negativa di loro stessi nell'età dello sviluppo da adulti sono stati più propensi a essere in sovrappeso o diventare addirittura obesi.

Quindi non solo il metabolismo e le cattive abitudini alimentari sono le principali cause di obesità, ma anche avere una bassa autostima e aver sofferto per questo di un'adolescenza difficile sono motivi sufficienti a formare futuri adulti in sovrappeso.

Disagi psicologici che potrebbero essere corretti con una socialità che incoraggi il bambino sulle sue qualità tramite la frequentazione degli amici e l'appoggio della famiglia.

Ma le tecnologie e l'avvento delle comunicazioni di massa come internet hanno ristretto sempre di più la sfera sociale degli individui con conseguenti fenomeni di isolamento e l'amplificazione dei propri problemi.

Così che anche in famiglia si parla di meno e che ogni suo membro, anche i più piccoli, vivono una vita a se stanti. La conseguenza è che i bambini poco guidati e poco seguiti rischiano più di altri di sviluppare un senso di inferiorità e di bassa autostima, e di trascurarsi prima da adolescenti, perché manca il confronto con gli altri, e poi da adulti, quando la trasandatezza riguarda anche la qualità della vita e della propria alimentazione e salute.

Aumentano così solitudine e pinguedine. Che gli adulti in sovrappeso fossero tutti bambini non valorizzati e isolati è una relazione troppo meccanicistica: che lo studio abbia però rivelato una pericolosa tendenza è un dato da non escludere e su cui riflettere.

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Bassa autostima da piccoli, obesità da grandi