La cura per le dita a artiglio

Le dita a martello o ad uncino sona una deformità che provoca grande disagio in chi ne soffre. Le dita ad artiglio cominciano a manifestarsi già in tenera età, da bambini, pertanto occorre prestare particolare attenzione ai primi passi.

Per rafforzare la presa a terra e procedere nella camminata le dita tendono a curvarsi assumendo un aspetto che ricorda gli artigli dei rapaci. Questo problema riguarda principalmente i piedi ed in particolare le dita laterali piuttosto che l'alluce.  Quali le cause? Quali le conseguenze? Ecco tutte le informazioni su come rimediare.

DITA A MARTELLO: Quali sono le conseguenze sul piede

A causa della curvatura delle dita, la conseguenza è la formatura di una sorta di calletto, un'occhiolino, nella prima flessione del dito. Premendo il nervo, cosa piuttosto frequente dal semplice indossare la scarpa e camminare, chi soffre di dita a martello può avverire un dolore intenso.

DITA A MARTELLO: Le cause

Il problema può iniziare già dall'infanzia e può essere causato da un'anomalia ereditaria l'allineamento delle ossa del metatarso congiunto all'allungamento eccessivo del giunto.

Tuttavia, può verificarsi anche in età adulta. In questo caso, in genere è legato alla scomodità delle scarpe o all'aver portato troppo a lungo calzature inadatte, con tacchi troppo alti - perché il peso è equamente distribuito tra le dita - o comunque che non aderivano bene al piede.

Le dita a martello possono però verificarsi anche a seguito del deterioramento dei muscoli e dei nervi legato a casi di diabete, ictus, disturbi neurologici come l'atassia di Friedreich, che vedono l'accorciamento del tendine di Achille o una debolezza del tibiale anteriore.

Non ultimo, in molti casi, questo problema è associato a calli, occhi di pernice, artrite e obesità.

DITA AD ARTIGLIO: Quali cure

La prima cosa da fare in caso di dita a martello è utilizzare scarpe comode.
Un'altra mossa valida è l'uso di solette speciali in plastica, silicone o metallo progettate appositamente per alleviare la pressione sulle dita. 
In caso di dolore è possibile optare per un trattamento a base di farmaci come lidocaina o cortisone.

In alcuni casi l'unico intervento realmente risolutivo deve essere invece quello chirurgico, effettuato in anestesia locale.
Questa procedura consiste nel tagliare i tendini così da permettere il rilascio dei tessuti molli e il rilassamento delle dita in questione.
Con la guarigione dei tendini, che tornano ad unirsi, si permette quell'allungamento necessario a far tornare il dito alla sua condizione normale.
Solo in casi estremi, può inoltre essere necessario rimuovere un frammento di osso del metatarso.

DITA AD ARTIGLIO: La prevenzione

Per impedire le dita a martello è consigliabile:
- Utilizzare scarpe della giusta misura (specie nelle calzature per bambini attenti a tener conto del fatto che i piedi crescono con l'età, e pertanto a cambiare le scarpe non appena tendono ad essere un po' strette).
- Sempre meglio acquistare le scarpe nel pomeriggio quando i piedi sono un pò più gonfi che al mattino.
- Evitare di indossare i tacchi alti troppo spesso.
- Camminare a piedi nudi più a lungo possibile.

Link utili

L'intervento per le dita a martello

Alluce valgo. Il video dell'intervento

Deformità delle dita del piede

Dita ad artiglio e dita a martello