Scarpa da ginnastica e problemi circolatori

Usare una scarpa da ginnastica come calzatura abituale secondo una ricerca condotta dall’Universita’ di Charlottesville, negli Usa, farebbe bene al piede, perché non lo affatica e rappresenta una scarpa comoda, ma male al sistema circolatorio e alle articolazioni.

Una pessima notizia per i fanatici della scarpa da ginnastica. La scarpa da ginnastica protegge il piede ma rende più sfavorevole l'impatto con il suolo alla caviglia, al ginocchio e all'anca. Con la conseguenza di impegnare le articolazioni in una maggiore torsione soprattutto quando si corre.

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Una scarpa da ginnastica per una corsa poco salutare