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Alimenti ricchi di vitamina B alleati contro l'Alzheimer

Uno studio condotto da un team della Oxford University da dimostrato che un’abbondante dose di alimenti ricchi di vitamina B può essere d’aiuto alla prevenzione di alcune forme di demenza, una delle quali l’Alzheimer.
Dalla ricerca risulta che la vitamina B riduce del 53% il restringimento del cervello, fenomeno considerato normale entro una certo limite con l’avanzare dell’età, fenomeno che in caso di demenza senile e Alzheimer risulta essere estremamente accelerato.

Link utili:

Giochi per allenare la mente

Il ruolo delle vitamine

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