Dalla Cina i benefici della tecnica di massaggio energetico

Il benefici del tantra

Il massaggio tantra o massaggio tantrico è certamente un'esperienza da provare per lei, lui, ma anche per la coppia poiché anche il sesso ne trae beneficio.

Questa tecnica di massaggio è particolarmente inficata per ottenere relax, sciogliere le tensioni e i nodi che coinvolgono i punti chakra.
Se il sesso tantrico ha risvegliato molta curiosità, il massaggio tantra è la base per cogliere i benefici dall'espressività del corpo. Ecco i segreti di questa tecnica.

Le offerte termali per il weekend dell'8 dicembre

I benefici della sauna a infrarossi e finlandese

La sauna a infrarossi, diversamente dalla sauna tradizionale - detta finlandese -, spirigiona calore non tramite vapore acqueo (in genere ottenuto irrorando acqua su pietre riscaldate e bagnate con acqua), bensì direttamente, proprio tramite gli infrarossi che riescono a penetrare nella pelle per 4-5 cm.
La luce a infrarossi ha importanti benefici sia per il corpo, che per la mente, a livello psicologico. Nei modelli di saune a infrarossi in pratica si ottengono gli stessi effetti dell'esposizione alla luce solare, senza la controindicazione delle radiazioni UVA e UVB.