Come curare la sinusite tra farmaci e rimedi naturali

La sinusite è un'infiammazione, che può essere acuta o cronica, dei seni paranasali, ovvero delle cavità interne alle ossa del cranio che sono in comunicazione con il naso attraverso delle aperture delle osti, che permettono il passaggio del muco nel naso e nella gola. A seconda dell'osso dei seni paranasali coinvolti, la sinusite può essere di quattro tipi: sinusite sfenoideale, etmoidale, frontale e mascellare. 

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Orario legale in inverno: un'ora in più di sonno e tanti piccoli disturbi

C'è chi non vive al meglio il cambiamento stagionale con l'orario legale: nei mesi invernali, quell'ora in più che ci permette di recuperare un po' di sonno rappresenta per molti di noi un inconveniente capace di alterare il nostro equilibrio e farci sentire giù di tono. L'orario legale in inverno sfasa il nostro orologio biologico e, onde evitare problemi come disturbi del sonno e senso di malessere conseguente (mal di testa, senso di stanchezza e affaticamento che ci accompagnano anche durante il giorno) esistono dei piccoli espedienti da adottare per riassestarsi in brevissimo tempo.