L'insonnia è da considerare una malattia del sonno

Dormire piace a tutti ma non sempre risulta facile.
Un italiano su 5 soffre di disturbi del sonno ma, ciononostante, non prova di porre rimedio, infatti,le malattie del sonno vengono spesso sottovalutate. I dati confermano che il “soffrire di insonnia” è per lo più considerato un fastidio da risolvere con qualche farmaco da banco. Nulla di più sbagliato!

Alimenti ricchi di vitamina B alleati contro l'Alzheimer

La Bpco: ladra di respiro

La Broncopneumopatia cronica ostruttiva (Bpco) è una patologia che può avere degli esiti piuttosto gravi se non si interviene per tempo, per chi soffre di Bpco le attività quotidiane,come salire le scale, diventano faticose tanto quanto scalare una montagna, persino parlare può diventare difficile.

Stop al dolore con l'amore